主題：蛋蜜腦靈素
材料：蕃茄2個、全蛋1個、牛奶100ｃｃ、蜂蜜1大匙。
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主題：血色素不足的補養湯
材料：菠菜200公克、紅蘿蔔100公克、豬肝4兩、適量的調味料即可。
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主題：養胃補血果菜汁
材料：葡萄20顆、高麗菜100公克、蜂蜜1大匙、檸檬汁1小匙。
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主題：入眠安養蘋果汁
材料：蘋果1個、花椰菜100公克、蜂蜜1大匙、檸檬汁1小匙。
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主題：橘子柳橙汁
材料：橘子2個、柳橙2個、檸檬汁1小匙。
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主題：入眠安養蘋果汁
材料：蘋果1個、花椰菜100公克、蜂蜜1大匙、檸檬汁1小匙。
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主題：蛋白、蘋果汁
材料：蘋果1個、蛋白1個、蜂蜜2大匙、檸檬1小匙、冷開水200ｃｃ
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主題：酪梨紅蘿蔔汁
材料：酪梨1顆、紅蘿蔔150公克、蜂蜜2大匙、檸檬1小匙。
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主題：萵苣蕃茄蘋果汁
材料：萵苣150公克、紅蘿蔔150公克、蕃茄1個蘋果100公克、蜂蜜1大匙、檸檬1小匙。
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主題：紅蘿蔔綠蘆筍汁
材料：紅蘿蔔100公克、綠蘆荀2根、蘋果50公克、芹菜20公克、蜂蜜1小匙、檸檬1小匙。
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主題：金針洋蔥水
材料：金針花5朵、洋蔥50公克、紅棗3粒、冰糖1小匙。
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主題：香蕉百香果汁
材料：香蕉1根、百香果2顆、養樂多1瓶、蜂蜜1大匙。
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主題：水梨紅蘿蔔汁
材料：水梨2個、紅蘿蔔150公克、高麗菜100公克、蘋果100公克、檸檬1小匙。
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主題：蘿蔔葉紅蘿蔔汁
材料：蘿蔔葉50公克、紅蘿蔔150公克、蘋果100公克、蜂蜜1大匙、檸檬汁1大匙。
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主題：紅蘿蔔滋潤液
材料：紅蘿蔔200公克、蛋黃1個、牛奶100公克、蜂蜜1大匙。
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主題：豌豆綠茶汁
材料：熟豌豆50公克、綠茶粉1大匙、果糖2大匙、冷開水半杯。
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主題：精力芹菜汁
材料：芹菜50公克、荷蘭芹50公克、蘋果50公克、蜂蜜1大匙、檸檬汁1小匙。
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主題：鳳梨哈密瓜汁
材料：鳳梨半顆、哈蜜瓜1個、蜂蜜1小匙。
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主題：蕃茄代謝汁
材料：蕃茄2個、青椒2個、芹菜50公克、檸檬汁1小匙。
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主題：橘子油菜汁
材料：橘子1個、油菜100公克、蜂蜜1大匙、檸檬汁1小匙。
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